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28Nov

Addio alla pigrizia con pochi e semplici accorgimenti!

Se l’estate sprigiona tutta la nostra energia sportiva grazie alle temperature piacevoli e alla varietà di sport da praticare all’aperto, dal beach volley al nuoto, l’inverno è un perfido alleato della pigrizia. Dopo i buoni propositi di settembre, complice anche il calo delle temperature, la sedentarietà finisce per prendere il sopravvento. Come fare a non cedere alle lusinghe del comodo e caldo divano ed essere costanti con lo sport tutto l’anno? Il primo consiglio che vi diamo è di scegliere un’attività sportiva che...

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28Nov

Mondiali in Qatar, gli italiani tifano Argentina!

Iniziati da pochi giorni, i Mondiali di Calcio 2022 in Qatar, nonostante l’assenza della nostra nazionale, stanno già infiammando gli animi degli italiani che si dividono nel tifo tra diverse squadre. Escluse la Francia, la Germania e l’Inghilterra, considerate le avversarie storiche dell’Italia calcistica, i tifosi italiani simpatizzano prevalentemente per Brasile, Spagna, ma soprattutto per l’Argentina che ha conquistato il cuore degli italiani nel tempo grazie ai tanti campioni argentini che hanno militato nelle nostre formazioni o che ancora ci fanno...

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28Ott

Praticare Sport in adolescenza, un’opportunità di crescita da non lasciarsi sfuggire!

L’attività sportiva praticata durante l’infanzia e l’adolescenza ha un valore inestimabile per la crescita dei nostri ragazzi. I benefici di natura fisica, dallo sviluppo muscoloscheletrico a quello cardiovascolare e metabolico, si associano a quelli di natura cognitiva e psicologica. Diversi sono i fattori in campo durante la crescita, dal punto di vista emotivo, sociale e fisico. Lo sport offre risposte a ogni livello, permettendo ai ragazzi e alle ragazze di rafforzarne la consapevolezza e la personalità, di aumentare l’autostima e la fiducia...

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28Ott

Il running e i benefici sulla nostra salute

L’attività sportiva, si sa, è importante per il nostro benessere fisico e psicologico. Quella all’aria aperta ancora di più. Correre, ad esempio, offre innumerevoli benefici al nostro corpo. Al di là dell’intensità dell’allenamento, che sia camminata, jogging o running i vantaggi sono tanti. Praticare regolarmente la corsa, per esempio, rafforza la densità ossea prevenendo l’osteoporosi. Anche il sistema cardiocircolatorio ne esce rafforzato, così come i polmoni. L’allenamento infatti rende più elastici i muscoli respiratori. Naturalmente i benefici diventano globali se all’allenamento...

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22Set

Italia del volley Campione del Mondo! Uniti si vince sempre!

Un’impresa storica quella disputata dalla giovanissima e talentuosa squadra di pallavolo maschile in Polonia. Dopo 24 anni, la Nazionale guidata da Fefè De Giorgi si è aggiudicata la Coppa del Mondo battendo in casa la Polonia per 3 a 1. L’11 settembre 2022 rimarrà una data da ricordare per il mondo del volley e non solo. Dopo una sfida di altissimo livello disputata alla Spodek Arena di Katowice con i padroni di casa, il gruppo capitanato dal grandioso Simone Giannelli è...

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22Set

Al via la stagione calcistica. Con footex si riparte alla grande!

Da qualche settimana è ripartita la stagione calcistica. Agonisti e dilettanti sono scesi ancora una volta in campo per disputare le sfide nei vari tornei. Tutte le società, dalle più piccole alle fucine di campioni, sono accomunate dalla passione sportiva e dal desiderio di sana competizione, per quello che a tutti gli effetti, con pregi e difetti, è lo sport sovrano almeno qui in Italia. La nostra azienda come sempre è impegnata in un’intensa attività di produzione di divise e accessori...

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25Lug

Semplici rimedi per smaltire l’acido lattico

Vi sarà capitato spesso, dopo un allenamento particolarmente intenso, di avvertire un dolore o un indolenzimento a gambe o braccia, anche con notevoli difficoltà di movimento. Una sensazione dovuta al cosiddetto accumulo di acido lattico, una sostanza prodotta dal nostro organismo che si intensifica in condizioni di carenza di ossigeno, a causa delle contrazioni dei muscoli a seguito di uno sforzo intenso. I dolori successivi possono durare anche qualche giorno, rendendo difficile la ripresa delle attività sportive. Ecco che vi suggeriamo qualche rimedio...

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25Lug

Con Footex teli mare personalizzabili!

Il nostro marchio si caratterizza da sempre per un ricco catalogo di prodotti per lo sport a 360°, anche personalizzabili! Perfetti per questa stagione sono i nostri teli mare, in microfibra di alta qualità al 100%. Il telo potrà essere personalizzato in base alla grafica dell’azienda cliente. Un’idea perfetta che potrà essere utilizzata come dono o come strumento promozionale. Un modo per diffondere il logo e le informazioni del proprio negozio, della propria palestra o società sportiva attraverso un oggetto utile, dinamico e...

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24Giu

L’attività sportiva più giusta per ogni età

Anche secondo le linee guida del Ministero della Salute è importante favorire la pratica sportiva a tutte le età. È infatti provato che praticare sport con costanza garantisce un miglioramento delle condizioni di vita. Assicura grandi benefici per la nostra salute, prevenendo malattie croniche o riducendo la possibilità di incorrere in problemi all’apparato cardiocircolatorio, di sviluppare il diabete o le malattie respiratorie. I bambini e i ragazzi tra 5 e i 17 anni, per esempio, dovrebbero praticare almeno un’ora di attività...

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24Giu

Tutti pazzi per il cornhole!

Negli ultimi tempi c’è un crescente passaparola in rete intorno ad uno sport fino ad ora non conosciutissimo nel nostro Paese, ma molto diffuso in America, che sta conoscendo ora un rapido sviluppo. Si tratta del Cornhole, un gioco a squadre in cui si lanciano sacchetti di stoffa riempiti di mais su una piattaforma in legno, su cui viene praticato un foro di circa 15 cm. Si racconta che questa disciplina sia nata in Germania, quando, nel 1325, Mathias Kuepermann, mobiliere, osservando...

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